https://lesmomitos.fr/tags/sant%C3%A9/Recent content in Santé on Les MomitosHugofr-FRTue, 20 Jan 2026 00:00:00 +0000https://lesmomitos.fr/bio-et-naturel/superaliments-mythe-ou-realite/Tue, 20 Jan 2026 00:00:00 +0000https://lesmomitos.fr/bio-et-naturel/superaliments-mythe-ou-realite/<h2 id="le-terme--superaliment--a-t-il-une-base-scientifique-">Le terme « superaliment » a-t-il une base scientifique ?</h2> <p>Le mot <strong>superaliment</strong> ne possède aucune définition scientifique officielle. L&rsquo;Union européenne interdit son usage sur les emballages sans preuve clinique. Ce terme marketing, apparu dans les années 2000, désigne des aliments à forte densité nutritionnelle. Leurs bénéfices sont réels mais souvent amplifiés par le packaging et la communication des marques.</p> <h2 id="baies-de-goji--un-prix-difficile-à-justifier">Baies de goji : un prix difficile à justifier</h2> <p><strong>La promesse</strong> : anti-âge, booster d&rsquo;immunité, fruit miracle venu de l&rsquo;Himalaya.</p>